ゴマは古くから健康や美容に良いと言われている食品です。
その最大の背景、理由として挙げられるのはセサミンという成分です。
ゴマはなぜ体にいいのでしょうか？
ゴマ油をイメージしてみてください。
ゴマ油は文字通り、ゴマから抽出された油なわけですが、サラダ油などと比較すると酸化しにくいという特徴を持っています。酸化しにくい・・・・・これがポイントです。
酸化しないことを「抗酸化」といいます。
そう、セサミンは強力な抗酸化作用を持っているのです。
抗酸化作用はずばり「若返りのチカラ」とも言えるでしょう。
セサミンは色々な役目と効能を持つ成分ですが、セサミン効果はこれだけでなく、体内つまり・・・体や血管などの障害も予防する力を持つ上、更に動脈硬化にも期待があると言われています。
セサミンが肝臓へ達することで体への良い影響があることから、肝機能の向上にも繋がる言われていますね。
お酒を飲む方、健康増進を考える方、疲れを感じる方・・・・幅広い層にセサミンが選ばれているのはそういう理由からです。
食事からセサミンを摂取する方法もありますが、現実的ではありません。
セサミンが多く含まれる食材といえば、なんといってもゴマです。
ゴマをおいて他にはセサミンを含む食品は非常に少なく、米や麦などがわずかに含んでいる程度です。
セサミン摂るならセサミ（ごま）でセサミン！
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ごまには、油分、たんぱく質、炭水化物、植物繊維、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれています。
ササミンをサプリなどで補いながら、ごまを丸ごと食べると美容のために大事な栄養成分を取りこぼしなく摂り入れることが出来ます。
サントリーウエルネスでは、健康によいといわれてきたゴマの機能の解明に挑戦し、ゴマに含まれる微量成分ゴマリグナンの1つ「セサミン」の健康効能を科学的に解明。
1993年に健康食品の第1号として商品化しました。
その後、さらなる研究を続け、ビタミンEやトコトリエノール、さらに玄米由来の成分オリザプラスとの組み合わせによってパワーアップした人気商品「セサミンEX」を発売しています。
セサミンEXは、ごまを毎日召し上がっていただくように、美容と健康に役立つ栄養を、手軽にソフトカプセルでお摂りいただく製品です。
主成分は、ごま一粒におよそ1％未満しか含まれていない稀少な成分セサミン。
天然ビタミンE、トコトリエノール、そして、オリザプラス。
製品の安全確保は、原材料の段階から厳しく行なっているので安心できます。
設定している検査項目は、世界で使用されている約470種類の農薬など。
ゴマの栄養セサミンのパワーも約3倍っていうんです。食事で摂るよりも手軽に補給できるところがいいですね。